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孕婦是可以喝綠豆粥的，但是一定要注意適量，不要喝的太多。綠豆中富含脂肪、蛋白質、多種維生素、淀粉以及鈣鋅鐵等礦物質。孕婦喝綠豆粥有消腫利尿、養(yǎng)膚養(yǎng)顏、清熱解毒、去暑止渴的作用。
所以，在炎熱的夏天適當的喝一些綠豆粥，不僅可以起到消暑的作用，還可以降火。如果是便秘較嚴重的孕婦，適當的