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骨折初期吃什么
2023-12-09 14:52:19收聽：-
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骨折初期吃什么
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骨折初期建議吃清淡的食物，比如可以吃新鮮的蔬菜、水果，還可以吃雞蛋、瘦肉類食物，比如牛肉、雞胸肉、羊肉，或深海魚肉、蝦肉等海鮮類食物。這些食物中含有豐富的維生素、氨基酸和鈣元素，可以加快軟組織腫脹的消退，促進(jìn)鈣鹽在骨折部位的沉積，加快骨痂的形成。
在此階段一定要避免食用辛辣的食物和油膩的食物，不然會影
在此階段一定要避免食用辛辣的食物和油膩的食物，不然會影