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正常卵巢功能的衰退應(yīng)該是正常絕經(jīng)的年齡，在51-53歲絕經(jīng)，這時候卵巢功能就衰竭了。臨床上遇到有很多卵巢早衰的問題，也就是40歲左右女性就絕經(jīng)了，甚至有的人是28歲，沒有任何原因的自然絕經(jīng)，也就是卵巢早衰了。
如何去調(diào)理？就是當(dāng)出現(xiàn)卵巢早衰征象的時候，如何讓卵巢功能更好些，實際上影響卵巢功能最重要的因素，就是熬夜和生活工作壓力太大。如果想讓卵巢功能好起來，先是不可以熬夜，同時工作上如果壓力太大，要適當(dāng)?shù)慕o自己去減壓，不要去硬爭些東西，有的時候可能東西沒爭到，反而把身體弄壞了，所以一定要注意自己的身體?？梢园褖毫m當(dāng)?shù)臏p輕，讓自己早睡、早起，這樣對卵巢功能也是有好處的。