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縫針的傷口可以多補(bǔ)充膠原蛋白來(lái)促進(jìn)傷口的愈合，也可以多吃含鋅豐富的食物和維生素C含量高的食物，鋅和維生素C結(jié)合可以參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，有利于傷口愈合。含鋅量豐富的食物有蘑菇、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、肉、蛋、堅(jiān)果類(lèi)的食物，維生素C含量高的食物有獼猴桃、草莓、檸檬、柑橘類(lèi)的水