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人流手術后可以吃白蘿卜，尤其是白蘿卜排骨湯，營養(yǎng)豐富。人流后飲食上主要以容易消化的食物為主，正常的綠葉蔬菜和有營養(yǎng)的蛋白質飲食要均衡攝入。但是不需要高油脂、高糖分、高能量飲食的過多增加，否則也會增加胃腸道負擔，導致便秘癥狀等。
人流手術后飲食上的主要禁忌是兩星期內不要吃辛辣食物，其他的刺激性食物也要控制，主要是辛辣食物刺激腸道，容易導致腸蠕動加劇和腹痛，有時難以與人流手術后正常的子宮收縮疼痛相鑒別，而導致耽誤病情。人流后在家休息的這段時間也不要一直平躺，而是要經常活動，否則宮腔積血會增加感染的風險，不利于術后恢復，還有就是人流手術后一個月內需要絕對禁止性生活，這一點要務必注意。