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患者在發(fā)燒到38.5℃時(shí)要注意在平時(shí)的飲食方面增加營(yíng)養(yǎng)，還要多吃清淡、易消化的食物，以枸杞山藥粥、鴨血湯或者雞蛋羹等富含營(yíng)養(yǎng)的湯水類食物為主。在平時(shí)還注意保持充足的休息，要在平時(shí)多泡熱水澡，熱水能夠緩解患者全身的酸痛癥狀，在夜間要防止再次受涼導(dǎo)致發(fā)燒，休息時(shí)要把門窗全部關(guān)好，從而避免居住房屋內(nèi)外的溫度