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胸部變小，可以通過非手術(shù)或手術(shù)兩種方式。非手術(shù)主要是體育鍛煉和低脂飲食來達到一定程度的縮胸效果，但時間較長。如果乳房過于肥大，則需要乳房縮小整形術(shù)，切除一定量的乳房皮膚和乳腺組織，達到乳房體積縮小的目的。同時需要保證乳頭乳暈位置上移至正常高度。另外也可以通過乳房單純抽脂術(shù)來解決，但只適合于乳房皮膚彈性良好、中度肥大以及無明顯下垂的患者。