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做噩夢(mèng)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)沒有很好的進(jìn)入睡眠狀態(tài)，基本上是淺睡眠。噩夢(mèng)是由于大腦里邊的負(fù)面刺激，一些不好的印象在腦海中，在朦朧淺睡眠的狀態(tài)下形成夢(mèng)境。這個(gè)夢(mèng)境都是源于不良刺激，緊張、害怕等等出現(xiàn)噩夢(mèng)的情況，還會(huì)在噩夢(mèng)中驚醒，出現(xiàn)心慌、心跳、血壓波動(dòng)、出汗等等。
以上的情況很可能是情緒性