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孕婦是一個比較特殊的群體，嚴重失眠的時候很多藥物都不能應用，因為容易對胎兒的生長發(fā)育造成一定的影響。所以大多數通過改善患者的生活方式，調整情緒，同時給予物理療法來進行治療，改善患者的睡眠情況。建議患者養(yǎng)成定時作息的習慣，無論前一晚上什么時間入睡，第二天都要準時的起床、入睡，