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頸椎病的康復治療方案
2023-05-27 15:30:26收聽：-
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頸椎病的康復治療方案
語音內容
頸頸椎病康復治療方案非常豐富，常見于以下幾種：
第一、功能鍛煉：可以進行頸部的伸展運動，主要包括小燕飛動作、五點支撐法、三點支撐法，也可以進行有氧運動，具有代表性的是蛙泳，在蛙泳時，頭部會有規(guī)律的向上仰，這樣對頸椎非常有好處。
第二、理療：可以對局部疼痛、酸脹部位進行針灸療法
第一、功能鍛煉：可以進行頸部的伸展運動，主要包括小燕飛動作、五點支撐法、三點支撐法，也可以進行有氧運動，具有代表性的是蛙泳，在蛙泳時，頭部會有規(guī)律的向上仰，這樣對頸椎非常有好處。
第二、理療：可以對局部疼痛、酸脹部位進行針灸療法