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小三陽攜帶者平時(shí)生活當(dāng)中要注意多吃維生素C和維生素E含量較高的食物，包括番茄、獼猴桃、櫻桃等，維生素E含量高的食物主要是堅(jiān)果類食物。乙肝小三陽攜帶者平常生活中不要喝酒，要保持充足睡眠，不能熬夜。如果熬夜，抵抗力會(huì)下降，可能會(huì)導(dǎo)致肝炎發(fā)作。
另外，乙肝小三陽攜帶者吃藥要避免吃對(duì)肝功能有損傷的藥物，例如