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腹直肌分離是產(chǎn)婦生產(chǎn)完后比較常見(jiàn)的并發(fā)癥，主要是指兩側(cè)腹直肌間隙明顯增大。一般來(lái)說(shuō)，依據(jù)腹直肌分離的嚴(yán)重程度不同，臨床上可采取不同的治療方法。一、如果腹直肌分離小于3cm，此時(shí)患者可通過(guò)加強(qiáng)腹部的肌肉鍛煉，如卷腹運(yùn)動(dòng)、平板支撐運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、仰臥起坐、引體向上等。促進(jìn)腹直肌的增生，修補(bǔ)腹直肌間隙缺損，長(zhǎng)期規(guī)范的運(yùn)動(dòng)可起到較好的修補(bǔ)腹直肌缺損的效果。二、對(duì)于大于3公分以上的腹直肌分離，此時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng)無(wú)法完全修補(bǔ)缺損。需要進(jìn)行手術(shù)治療，常用的手術(shù)方法包括腹壁分離技術(shù)重疊縫合腹直肌或采用人工補(bǔ)片的方法，進(jìn)行腹直肌間隙的修補(bǔ)，從而達(dá)到填補(bǔ)缺損的目的。