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孕婦可以吃洋蔥嗎
2023-01-11 20:39:55收聽(tīng):-
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孕婦可以吃洋蔥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦懷孕期間是可以適量吃洋蔥的,洋蔥它有抗氧化的作用,對(duì)于妊娠期高血壓的孕婦,適當(dāng)?shù)某匝笫[還有降血壓的作用。但是洋蔥也是屬于刺激性的食物,所以適量吃就好,不要多吃。孕婦在懷孕期間應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)全面均衡,科學(xué)搭配,才是對(duì)胎兒發(fā)育最好的。不要只吃一種食物,因?yàn)閮H僅吃一種食物,不可能做到