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糖尿病患者可以喝牛奶，牛奶是很好的優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，而且能夠提供人體所需要的鈣質(zhì)。所以，糖尿病的患者事實(shí)上可以喝牛奶，但是由于市場(chǎng)上，常見(jiàn)很多含有添加的奶，比如添加糖，或者是添加一些其他的添加劑，這些對(duì)于糖尿病患者不利。
建議糖尿病患者喝純牛奶，配料就是生牛乳，一天喝250-300mL的牛奶，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，血糖管理方面沒(méi)有負(fù)擔(dān)，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，糖尿病患者可以從中吸取到優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。