得了糖尿病可以喝牛奶嗎
2023-03-22 16:08:18收聽:-
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得了糖尿病可以喝牛奶嗎
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糖尿病患者可以喝牛奶,牛奶是很好的優(yōu)質蛋白來源,而且能夠提供人體所需要的鈣質。所以,糖尿病的患者事實上可以喝牛奶,但是由于市場上,常見很多含有添加的奶,比如添加糖,或者是添加一些其他的添加劑,這些對于糖尿病患者不利。
建議糖尿病患者喝純牛奶,配料就是生牛乳,一天喝250-300mL的牛奶,對糖尿病患者來說,血糖管理方面沒有負擔,而且營養(yǎng)豐富,糖尿病患者可以從中吸取到優(yōu)質蛋白和鈣。
建議糖尿病患者喝純牛奶,配料就是生牛乳,一天喝250-300mL的牛奶,對糖尿病患者來說,血糖管理方面沒有負擔,而且營養(yǎng)豐富,糖尿病患者可以從中吸取到優(yōu)質蛋白和鈣。
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