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女生頭很沉重，暈暈沉沉，往往是由于近期休息不好、工作壓力過大、睡眠不足、經(jīng)常熬夜所導(dǎo)致。此時(shí)患者應(yīng)該盡量多休息，保證充足的睡眠，盡量避免熬夜，頭昏沉的狀況就可以有所改善。
還有部分女性是由于過度的緊張、焦慮、抑郁等心理精神因素所導(dǎo)致，尤其是女性更容易受到負(fù)性