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糖尿病患者可以吃橙子嗎
2023-03-12 14:58:38收聽：-
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糖尿病患者可以吃橙子嗎
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糖尿病患者可以吃橙子，橙子含熱量相對較少，100g橙子僅僅產(chǎn)生48kcal的熱量，而且橙子含糖也較少，100g橙子含糖量僅為9.6g，因此橙子對于糖尿病患者來說是一種不錯的水果，橙子還含有多種維生素和微量元素，對糖尿病患者非常有益。
糖尿病患者吃水果，一般建議在兩餐之間食用100-200g的水果，每天總量控制在200g左右，
糖尿病患者吃水果，一般建議在兩餐之間食用100-200g的水果，每天總量控制在200g左右，