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產(chǎn)后身體虛需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理身體才可以，建議平時(shí)多吃魚、蝦、牛奶、雞蛋、紅棗等食物，可以補(bǔ)充高蛋白和補(bǔ)血，對(duì)身體有一定的好處。
平時(shí)要多休息，不要過勞或者受涼，如果飲食調(diào)理和休息好后還不能好轉(zhuǎn)就要去醫(yī)院就診，做一些檢查，明確是否由氣血虛導(dǎo)致的。
確診以后建議醫(yī)生根據(jù)情