![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/D4/698F87AAB22388D6310EDB4F22B570D4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎樣預(yù)防甲狀腺疾病
2023-07-30 20:12:15收聽：-
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怎樣預(yù)防甲狀腺疾病
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預(yù)防甲狀腺疾病需要做到以下幾點(diǎn)：
1、避免長期接觸電離輻射，因?yàn)殡婋x輻射會(huì)影響甲狀腺組織，甲狀腺位于頸部前方淺表組織內(nèi)，最容易暴露在外面，所以如果經(jīng)過有放射性標(biāo)志的地方應(yīng)該加以注意，盡量避免接觸放射線。
2、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙、戒酒、不熬夜。
3、要加強(qiáng)鍛煉，通過鍛煉身體
1、避免長期接觸電離輻射，因?yàn)殡婋x輻射會(huì)影響甲狀腺組織，甲狀腺位于頸部前方淺表組織內(nèi)，最容易暴露在外面，所以如果經(jīng)過有放射性標(biāo)志的地方應(yīng)該加以注意，盡量避免接觸放射線。
2、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙、戒酒、不熬夜。
3、要加強(qiáng)鍛煉，通過鍛煉身體