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腳部出現(xiàn)骨折建議不要長時(shí)間坐著，因?yàn)槿绻L時(shí)間坐著，腳部必須要下垂，會(huì)影響整個(gè)下肢的血液循環(huán)，會(huì)導(dǎo)致腳部骨折的地方腫脹加重。另外，也會(huì)導(dǎo)致疼痛加重。如果必須要坐的時(shí)間長，建議抬高患肢，可以平臥，下肢墊一個(gè)枕頭能夠促進(jìn)局部的靜脈回流，減輕局部的腫脹、疼痛。如果坐的