![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2B/08/11FD0CD3A1E8EC84458EB3C613392B08.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦燒心怎么緩解
2023-01-18 13:45:18收聽：-
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孕婦燒心怎么緩解
語音內容
孕婦燒心可以使用以下方法緩解：
1、少食多餐，平時不要暴飲暴食，有助于減輕腸胃負擔，緩解燒心的癥狀，在餐前不能喝飲料，尤其是咖啡和碳酸飲料，因為飲料會對胃部產生強烈的刺激，加重燒心的癥狀；
2、盡量少吃辛辣的食物，辛辣刺激的食物會強烈的刺激胃黏膜，吃了過燙或者過涼的食物也會刺激到胃黏膜，加重燒心的
1、少食多餐，平時不要暴飲暴食，有助于減輕腸胃負擔，緩解燒心的癥狀，在餐前不能喝飲料，尤其是咖啡和碳酸飲料，因為飲料會對胃部產生強烈的刺激，加重燒心的癥狀；
2、盡量少吃辛辣的食物，辛辣刺激的食物會強烈的刺激胃黏膜，吃了過燙或者過涼的食物也會刺激到胃黏膜，加重燒心的