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牙齒有了結(jié)石之后自己是無(wú)法清理的，結(jié)石附著在牙齒頸部牙根表面非常牢固，如果自己強(qiáng)行的祛除牙齒結(jié)石，會(huì)損傷牙齦，所以有了牙齒結(jié)石之后一定要到口腔醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生來(lái)幫助清理牙齒結(jié)石。
自己平時(shí)可以通過(guò)好好刷牙、定期的潔牙、學(xué)會(huì)使用牙線等清潔的方式，來(lái)預(yù)防和控制牙齒結(jié)石的產(chǎn)生，清理牙齒結(jié)