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盡管各種甲狀腺疾病可能和遺傳有關(guān)，但要通過健康的生活方式預(yù)防，合理均衡的營養(yǎng)，少油、少鹽、少糖，另外，通過科學(xué)的運(yùn)動來緩解壓力，增強(qiáng)心肺功能，同時，要注意戒煙限酒，心理的平衡非常重要，過多的精神緊張、焦慮、刺激可能引起甲亢。要注意如果是甲亢治療期間，要禁碘飲食