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降血糖最好的方法一種是通過控制飲食，或者加強身體鍛煉進行調(diào)理，另一種就是通過藥物得到有效的控制。
患者每天增加活動量，可以有效的改善胰島素抵抗，也能夠使服用降血糖藥物的患者擺脫藥物治療；在飲食中多吃富含維生素的食物，也能夠有效地降低血糖，同時也可以多吃新鮮蔬菜， 比如蘿卜、海帶、南瓜子、苦瓜