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腿部痙攣是腿部肌肉出現(xiàn)的強(qiáng)制性收縮，小腿部和腳趾頭最常見。腿部痙攣的原因較多，脫水、拉肚子或者出汗等情況造成電解質(zhì)紊亂，建議補(bǔ)充電解質(zhì)進(jìn)行治療。另外考慮缺鈣、受涼等引起，建議補(bǔ)鈣治療，可以口服鈣片、多吃含鈣豐富的食物，如豆制品、雞蛋、牛奶、配合服用維生素、多曬太陽來促進(jìn)鈣的吸收。要注意保暖