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預(yù)防齲齒的方法包括一定要認(rèn)真刷牙，學(xué)會正確的刷牙方法，做到早晚刷牙、飯后漱口，盡量避免餐前甜食。甜食的攝入對于齲齒發(fā)生具有重要促進(jìn)作用，所以應(yīng)避免吃甜食，如果是吃了餅干、甜食等，一定要及時進(jìn)行刷牙、漱口，防止局部食物殘渣在口腔內(nèi)殘留。預(yù)防齲齒也包括除了刷牙以外，可以