![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
筋骨扭傷如何恢復的快
2023-10-23 10:22:57收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
筋骨扭傷如何恢復的快
語音內容
筋骨扭恢復快的方法有制動、抬高患肢、藥物治療、功能鍛煉等，具體如下：
1、制動：發(fā)生筋骨扭傷的時候首先要進行有效的制動，比如踝關節(jié)的韌帶損傷，當時就要進行踝部的支具固定，這樣才可以使得損傷的韌帶和軟組織在安靜的力學環(huán)境下得以快速恢復；
2、抬高患肢：在扭傷的期間一定要抬高患肢，有利于
1、制動：發(fā)生筋骨扭傷的時候首先要進行有效的制動，比如踝關節(jié)的韌帶損傷，當時就要進行踝部的支具固定，這樣才可以使得損傷的韌帶和軟組織在安靜的力學環(huán)境下得以快速恢復；
2、抬高患肢：在扭傷的期間一定要抬高患肢，有利于