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如果是有慢性闌尾炎的情況，一般建議首選的方法還是進行手術治療，如果不想進行手術，平時的保養(yǎng)主要在于避免受涼疲勞，平時生活中要注意勞逸結合，養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，還要注意保持樂觀的心態(tài)，避免生氣或者是焦慮，因為不良的情緒容易導致植物神經功能紊亂，也有可能會導致胃腸道蠕動變差，從而會增加闌尾炎發(fā)生的風險。平時在飲食方面要注意清淡，多吃一些富含纖維素的食物，以便預防便秘情況的發(fā)生，減少糞石形成的風險。平時還需要注意腹部的保暖，可以經常做腹部的按摩，都有利于促進胃腸的蠕動，預防炎癥的出現(xiàn)。