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病人出現(xiàn)腳脖子韌帶拉傷的病情，想要盡快得到恢復(fù)，病人在發(fā)生拉傷后要及時就診，由醫(yī)生采取正確治療。在拉傷24小時之內(nèi)要進行冷敷處理，可以外敷冰塊使皮膚溫度下降，能夠使損傷的毛細血管出現(xiàn)痙攣、收縮，可以減少局部的出血，減輕腫脹，而且還能夠緩解疼痛。在韌帶拉傷超過24小時以后就要停止冷