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女人靜脈曲張早期，應(yīng)該注意不要久站，也不要久坐。如果必須要久站或者久坐的時候，每隔0.5-1小時活動下肢，比如走動，或者做踝關(guān)節(jié)的舒張運動，能夠有效促進血液循環(huán)，避免靜脈曲張進一步加重。同時需要戴靜脈曲張彈力襪，這樣能夠促進下肢靜脈血液循環(huán)。
必要的時