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足跟筋膜炎癥是指足跟的滑囊炎，以及足底的滑囊炎這兩個(gè)部位的炎癥。這兩個(gè)部位通常受力比較多，反復(fù)受到牽拉，從而形成滑囊的炎癥，會(huì)出現(xiàn)輕微的腫脹感，早晨下地走路、踩地的時(shí)候就產(chǎn)生疼痛，這就是足跟的滑囊炎和跟腱的滑囊炎所造成的疼痛。
患者首先要減輕體重，減少足跟的負(fù)重，避免長距離的行走，要穿平軟底鞋，避免穿硬的鞋