![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/27/26/ooYBAFsh_6GAIOufAAEhg_E3vxg71.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孩子容易驚醒睡不踏實怎么辦
2023-09-28 08:59:38收聽：-
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孩子容易驚醒睡不踏實怎么辦
語音內(nèi)容
孩子容易驚醒睡不踏實，可以采取以下幾個措施來幫助孩子：
1、補充充維生素D：孩子睡不踏實有可能由于體內(nèi)缺鈣所導致，所以要給孩子補充維生素D，因為維生素D能夠促進鈣劑的吸收，建議每天給孩子補充維生素D400-500IU，而且要多曬太陽，通過曬太陽能夠合成天然維生素D。
2、補充鈣劑：要注意給孩子多喝奶，
1、補充充維生素D：孩子睡不踏實有可能由于體內(nèi)缺鈣所導致，所以要給孩子補充維生素D，因為維生素D能夠促進鈣劑的吸收，建議每天給孩子補充維生素D400-500IU，而且要多曬太陽，通過曬太陽能夠合成天然維生素D。
2、補充鈣劑：要注意給孩子多喝奶，