![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/27/26/ooYBAFsh_6GAIOufAAEhg_E3vxg71.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孩子容易驚醒睡不踏實(shí)怎么辦
2023-09-28 08:59:38收聽(tīng)：-
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孩子容易驚醒睡不踏實(shí)怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
孩子容易驚醒睡不踏實(shí)，可以采取以下幾個(gè)措施來(lái)幫助孩子：
1、補(bǔ)充充維生素D：孩子睡不踏實(shí)有可能由于體內(nèi)缺鈣所導(dǎo)致，所以要給孩子補(bǔ)充維生素D，因?yàn)榫S生素D能夠促進(jìn)鈣劑的吸收，建議每天給孩子補(bǔ)充維生素D400-500IU，而且要多曬太陽(yáng)，通過(guò)曬太陽(yáng)能夠合成天然維生素D。
2、補(bǔ)充鈣劑：要注意給孩子多喝奶，因
1、補(bǔ)充充維生素D：孩子睡不踏實(shí)有可能由于體內(nèi)缺鈣所導(dǎo)致，所以要給孩子補(bǔ)充維生素D，因?yàn)榫S生素D能夠促進(jìn)鈣劑的吸收，建議每天給孩子補(bǔ)充維生素D400-500IU，而且要多曬太陽(yáng)，通過(guò)曬太陽(yáng)能夠合成天然維生素D。
2、補(bǔ)充鈣劑：要注意給孩子多喝奶，因