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一般散步是心肌缺血、冠心病患者最好的運動，運動是最好的安定劑，輕快的運動是治療情緒緊張的解毒劑，是改善人們健康水平的行為。散步可以緩解神經與肌肉的緊張，達到松弛、鎮(zhèn)靜的功效。散步還可以在一定程度上改善冠狀動脈血液循環(huán)，增加對心臟本身的氧氣和血液供應，松弛、舒張血管