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半月板損傷了需要盡量的減少外傷的動(dòng)作，比如劇烈的跑跳、劇烈的深蹲、劇烈扭轉(zhuǎn)，當(dāng)半月板損傷Ⅰ度和Ⅱ度的時(shí)候，盡量避免以上的動(dòng)作，避免它發(fā)生產(chǎn)生Ⅲ度損傷，當(dāng)出現(xiàn)Ⅲ度損傷以后，需要手術(shù)來(lái)治療，包括半月板的修補(bǔ)、半月板切除、半月板成形等。
根據(jù)半月板損傷的不同部