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    膝關(guān)節(jié)粘連最佳鍛煉期
    2023-02-10 11:53:45收聽-
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    膝關(guān)節(jié)粘連最佳鍛煉期
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    膝關(guān)節(jié)粘連最佳鍛煉時期主要包括兩個階段,一個是制動六周時進行鍛煉,另一個是手術(shù)治療者術(shù)后三天左右為最佳鍛煉時期,具體如下:
    1、制動六周時:膝關(guān)節(jié)若為疾病治療后短期制動形成的粘連,應在制動六周時立即進行鍛煉。由于此時粘連剛剛形成,患者積極鍛煉會使粘連迅速得到解除,膝關(guān)節(jié)活動范圍能夠逐漸恢復,在鍛煉的同時需要配合冷敷治療。
    2、術(shù)后三天:如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連時間較長,一經(jīng)確診后應積極手術(shù)治療,通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)松解粘連帶,恢復關(guān)節(jié)活動范圍。手術(shù)后三天左右腫脹、疼痛癥狀即可明顯減輕,此時是最佳的鍛煉時期。
    通過積極的屈伸活動訓練和冷敷治療,能夠使膝關(guān)節(jié)活動范圍逐漸獲得大部分恢復。如果患者能夠堅持康復訓練,有望完全恢復。
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