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所謂輕度的焦慮癥就是癥狀不是很典型，對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)、工作以及職業(yè)能力沒有明顯的影響?；颊咄嬖谝恍┙箲]的內(nèi)心體驗(yàn)，包括整天煩躁不安、提心吊膽，以及沒有明確的原因就會(huì)出現(xiàn)夜里警覺性增高、少眠、睡眠變淺等，同時(shí)感覺身體很多地方有不適感，包括陣發(fā)性的頭痛、頭暈、心慌、心悸、胃腸道不適，以及可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、手抖、震顫的癥狀。
輕度焦慮癥的癥狀往往不持續(xù)，對(duì)患者沒有明顯的影響，有的患者因?yàn)檫@些癥狀有可能會(huì)經(jīng)常主動(dòng)到醫(yī)院就診，反復(fù)檢查仍然不能排除懷疑自己患病的念頭。這些癥狀持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，大部分在半年以上，如果經(jīng)過(guò)自己調(diào)節(jié)癥狀有可能緩解。有的患者這些癥狀可能在某一個(gè)時(shí)間段比較嚴(yán)重，如果發(fā)展成為比較嚴(yán)重的焦慮癥，建議可以使用心理治療、藥物治療相結(jié)合，可以明顯的改善焦慮癥狀。