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流行性感冒是因為患者感染了流行性感冒病毒所引起，而身體免疫力比較低下的人在這個時候就很容易被傳染，所以患者平時要加強體育鍛煉，增強自身的體質(zhì)，增強對疾病的抗病能力，同時要根據(jù)天氣變化注意增減衣服，要做好保暖、防寒工作以避免著涼。在流感流行期間應(yīng)盡量減少外出并注意個人衛(wèi)生