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維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物是生育酚，為最主要的抗氧化劑之一。維生素E能促進性激素分泌，使女性的雌激素濃度升高，能提高生育能力，預防流產(chǎn)。維生素E還有抗氧化、抗自由基的作用，維生素E能夠中合皮膚色素斑點中的自由基，而有利于色素性斑點的去除。
因維生素E促進女性雌激素水平升高的作用，能使皮膚更