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出現(xiàn)腰椎扭傷的癥狀，首先避免腰部劇烈活動(dòng)，避免彎腰，臥床休息，可以適當(dāng)?shù)慕o予腰部外固定支具對(duì)癥治療，可以考慮進(jìn)行理療或者外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀。
早期可以通過(guò)局部冷敷來(lái)緩解疼痛，或者通過(guò)中醫(yī)的理療方法進(jìn)行緩解癥狀。如果疼痛的比較嚴(yán)重，可以口服雙氯芬酸鈉、布洛芬、依托考昔等消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛。
如果經(jīng)過(guò)以上治療，腰椎扭傷的癥狀沒(méi)有任何的緩解，或者病情在進(jìn)行性的加重，那么一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善腰椎的核磁共振檢查，明確腰椎扭傷的嚴(yán)重程度，從而選擇更加合理的治療方法，讓腰椎扭傷的癥狀得到及時(shí)、有效的治療。