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增加飲水量，可以作為痛風(fēng)或者高尿酸血癥患者的非藥物治療措施之一。飲水量不足與高尿酸血癥有一定的相關(guān)性，適當(dāng)增加飲水量，可以減少痛風(fēng)發(fā)作的次數(shù)，降低血尿酸水平，增加排尿量，從而促進(jìn)腎臟排泄，也可以減少尿酸鹽結(jié)晶的沉積。
如果患者沒有腎臟病或者心衰等禁忌癥，建議患者每日可以飲水2-3L左右，可以選擇弱堿性小分子水，以促進(jìn)尿酸的排泄，也可以選擇檸檬水，有助于尿酸的排泄。除了適當(dāng)增加飲水量以外，患者還應(yīng)當(dāng)以低嘌呤類飲食為主，同時適當(dāng)增加一定的體育鍛煉。