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糖尿病患者可不可以吃螃蟹
2023-02-27 08:48:54收聽:-
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糖尿病患者可不可以吃螃蟹
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糖尿病患者可以吃螃蟹,主要是需要注意烹調方式,可以蒸螃蟹,避免吃炒制螃蟹,尤其是放食用油比較多的做法。螃蟹本身沒有問題,但是如果放的食用油過多,油脂會影響到糖尿病患者的血糖水平。
此外,包括魚類、蝦類,糖尿病患者都可以適量進食,魚、蝦、蟹等海產品中含有豐富的蛋白質,能夠補充足夠的蛋白質,并且對于血糖的影響不是很大。需要注意烹制方法,一般建議吃清蒸魚、水煮蝦,避免吃紅燒魚、油炸大蝦等,主要是避免油脂的成分攝入過多,因為油脂通過人體的代謝轉化之后會轉變?yōu)槠咸烟牵瑥亩绊懟颊叩难撬健?/div>
此外,包括魚類、蝦類,糖尿病患者都可以適量進食,魚、蝦、蟹等海產品中含有豐富的蛋白質,能夠補充足夠的蛋白質,并且對于血糖的影響不是很大。需要注意烹制方法,一般建議吃清蒸魚、水煮蝦,避免吃紅燒魚、油炸大蝦等,主要是避免油脂的成分攝入過多,因為油脂通過人體的代謝轉化之后會轉變?yōu)槠咸烟牵瑥亩绊懟颊叩难撬健?/div>
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