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脖子疼的情況治療需要注意避免不良的姿勢(shì)，脖子疼一般和外傷、扭傷以及長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)有關(guān)系，如果有損傷需要進(jìn)行暫時(shí)的固定，比如應(yīng)用頸托和牽引，如果是長(zhǎng)期的勞損要避免不良姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期低頭、伏案工作、玩手機(jī)，或者長(zhǎng)期看電腦屏幕，還要注意避免枕頭過(guò)高、睡姿不當(dāng)?shù)取?br/>針對(duì)疼痛的情況需要進(jìn)行一定的藥物治療，可以用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，像扶他林或者西樂(lè)葆。還可以應(yīng)用舒筋散寒、活血化瘀的中成藥，像藤黃健骨丸、腰痛寧膠囊、頸復(fù)康顆粒等。脖子疼需要注意先去正規(guī)的醫(yī)院檢查清楚，可以對(duì)癥請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、理療、針灸，同時(shí)脖子疼如果嚴(yán)重，有頸椎病的情況，特別是有椎間盤突出壓迫刺激的疼痛，長(zhǎng)時(shí)間不緩解、保守治療無(wú)效，可以進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。