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孩子如果發(fā)生了近視眼，在日常生活當中可以讓其多吃富含葉黃素、胡蘿卜素之類的食物，同時還要注意補充微量元素，例如鈣、鐵、鋅。平時在飲食時，可以多吃動物肝臟，比如雞肝、羊肝、豬肝，并多補充蛋白質(zhì)。同時可以多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果，例如藍莓、獼猴桃、橙子等。
如果是海產(chǎn)品，