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患者得了風(fēng)寒感冒以后，可以選取一些穴位進(jìn)行按摩，例如風(fēng)池、迎香、列缺、外關(guān)，有疏風(fēng)解表的功效。當(dāng)然也可以配合中醫(yī)中藥辨證治療，例如荊防敗毒飲加減、感冒清熱顆粒、感冒疏風(fēng)膠囊，都具有疏散風(fēng)寒、解表的功效。
如果風(fēng)寒感冒癥狀不是特別重，還可以采取生姜、蔥白、蘇葉、防風(fēng)、荊芥一塊熬水喝，有疏散風(fēng)寒、解表的功效。得了風(fēng)寒感冒以后，在飲食起居上還要注意，要多喝水、多休息，吃一些好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，例如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、蔬菜面條等等，不要暴飲暴食，不要吃辛辣、刺激和油膩的食物。