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著涼之后出現(xiàn)咳嗽從中醫(yī)學(xué)角度上多數(shù)是外感寒邪入侵而導(dǎo)致的風(fēng)寒型感冒，一般應(yīng)該吃具有辛溫解表、去寒宣肺功效的食物和藥物，可以選擇服用葛根湯顆粒、小青龍顆粒、午時(shí)茶顆粒。另外可以吃含有生姜的藥膳，比如姜汁可樂、生姜奶茶，還可以選擇提高機(jī)體免疫力的復(fù)方中成藥，比如玉屏風(fēng)顆