国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

在月經(jīng)期間是可以泡腳的，泡腳可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，有緩解痛經(jīng)、加快經(jīng)血流出，特別是對(duì)有血塊不易排出的女性，都有很好的改善作用。在月經(jīng)期間要注意保暖，避免勞累受涼，多吃溫?zé)岬氖澄?，生冷寒涼刺激性食物先不要吃，可以適當(dāng)熱敷腹部。有痛經(jīng)的女性可在月經(jīng)前口服益母草顆?；钛唇?jīng)嚴(yán)重者可以配