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張曉偉
副主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院
營養(yǎng)科
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酸棗仁的功效與作用
2023-10-23 08:31:21
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酸棗仁的功效與作用
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酸棗仁能夠寧心安神,對于神經衰弱、心慌導致的失眠和睡眠質量下降、多夢的情況,適當?shù)姆盟釛椚誓軌虬l(fā)揮出提高睡眠質量的功效。酸棗仁味道會比較酸,有一定的收斂的作用,對于盜汗、虛弱、出虛汗的人適當?shù)姆盟釛椚剩材軌虬l(fā)揮出收斂固汗的作用。酸棗仁的味道呈酸性,能夠很好的刺激味蕾,尤其是消化液的分