![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/D4/o4YBAFm2a4iAapIjAAEwqB59rUI07.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
胃不舒服可以喝粥嗎
2023-02-27 13:02:35收聽：-
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胃不舒服可以喝粥嗎
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胃不舒服的人各種清淡的稀粥均可以喝，比如大米粥、小米粥、瘦肉粥、南瓜粥、玉米粥等，但是不能喝辛辣以及過燙的稀粥。粥有養(yǎng)胃以及暖胃的功能，例如山藥和南瓜粥，山藥有益氣養(yǎng)胃的作用，南瓜有護(hù)胃提神的作用，所含含有豐富的果膠能夠吸附有毒物質(zhì)，包括重金屬類物質(zhì)等?；ㄉ嘁部梢?，花生是營養(yǎng)價值很高的食