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睡不著稱為失眠，短時間失眠對身體影響不大，長時間失眠對人體主要有以下影響：
第一、植物神經(jīng)功能紊亂，患者可出現(xiàn)心慌、出汗、胸悶、氣短等癥狀。
第二、精神焦慮，長時間睡眠患者可導致心煩易怒、情緒低落等精神焦慮癥狀，嚴重的患者可有攻擊行為以及輕生行為。
第三、影響患者血壓