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    類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性的飲食注意事項(xiàng)

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    類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性的飲食注意事項(xiàng)

    趙娟
    趙娟副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng): 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎、過(guò)敏性紫癜等自身免疫性疾病。

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    類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性患者的飲食應(yīng)根據(jù)病情調(diào)整飲食習(xí)慣,具體如下:
    1、以易消化、高纖維如全麥、糙米、燕麥、玉米、大麥、粟、高粱以及高蛋白的食物為主,通過(guò)適當(dāng)烹飪以及合理搭配,確保食物的色、香、味。
    2、多吃水果、蔬菜,例如芒果、西柚、玉米、茄子、胡蘿卜,可使用植物油烹飪食物。
    3、忌高脂食物,如堅(jiān)果類(lèi),比如腰果、榛子、松子、核桃、開(kāi)心果;動(dòng)物肉類(lèi),比如豬肉的紅肉、牛肉、羊肉;蛋類(lèi)的蛋黃,比如雞蛋黃、鴨蛋黃、鵪鶉蛋黃。
    4、忌高鹽食物,如腌菜、咸肉、熏肉、咸牛肉、午餐肉、香腸等。
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