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食管炎患者要多吃清淡易消化的食物，減少食物的反流。多吃豆類、海產(chǎn)品、魚類、豬皮、豬蹄等富含彈性蛋白以及膠原蛋白的食物，有利于食管粘膜的修復(fù)。多吃新鮮水果、綠葉蔬菜、奶類、瘦肉、動物肝臟等富含b族維生素的食物，有利于減輕黏膜的炎癥，促進(jìn)修復(fù)。多喝溫水、避免濃茶、咖啡等刺激性飲料，少吃辛辣刺激性以及油膩的食物，以防胃酸分泌過多加重食管炎的癥狀。同時也要少吃甜食以及酸性的食物。睡前避免進(jìn)食，睡覺時可以適當(dāng)抬高床頭避免發(fā)生食物反流。